http://youtu.be/atHoBEuD-m8

Ejercicios que te permiten desarrollar tus triceps con pequeñas rutinas que puedes practicar en cualquier lugar sin necesidad de tener grandes máquinas para ello o siempre pensar en ir a GYM para mejorar tu imagen, es decir, lograr un cuerpo sano, armonioso y bien trabajado.

Este vídeo es una guía práctica de como llevar a cabo rutinas para cada parte de tu cuerpo. En cada uno de mis vídeos se trabaja rutinas diferentes dependiendo de tu necesidad y deseo.

Recuerda que la practica constante de ejercicio contribuye con tu salud física y mental.

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